Gourmet & Recipe パエーリャ風｢ごちゃまぜ丼｣
ここで紹介するのは… 冷蔵庫に残っている食材を活用し… パエーリャのように見映え良く… パエーリャ風｢ごちゃまぜ丼｣☆専用のパエーリャ鍋を使用する必要はなく、ここではディスカウントショップで購入した｢すき焼き鍋｣で。フライパン･ラーメン鍋などでも可能！ #パエーリャ #ごちゃまぜ丼 #インスタ映え #フォトジェニック
happyclovers
Gourmet & Recipe 
Health & Beauty EXILEを目指す☆
もちろん、EXILEのパフォーマー・オーディションを受ける☆というわけではありません… 以前にも書いたことがありますが…「慣れる」ことは、環境に適応する・熟練度を上げるという観点から重要。しかしながら、「両刃の剣」という側面があるので要注意...
Health & Beauty 酒は百害あって一利なしor百薬の長？
飲用のアルコールは、｢エチルアルコール(エタノール)｣と呼ばれるもの。含まれる純アルコール量(g)は、酒の量(ml)ｘ度数(%)ｘ0.8(アルコールの比重)で計算されます。たとえば…アルコール度数5%のビール500mlであれば、500ｘ0....
Aroma Life ｢良い香りがするだけで、いつもと違ってカッコ良く見えた…｣～香りの力の活用術
「人は見た目じゃない！」でも「見た目が相手に強い印象・影響を与える要素の１つ」ということも誰もが否定しないと思います。笑顔、清潔感、アロマなどの香りの力も凄い★「良い香りがするだけで、いつもと違ってカッコ良く見えた…」
Health & Beauty 糖質制限ダイエットの危険性
糖質制限ダイエットが大きな話題で、食料品業界においても糖質オフがトレンドになっていますが、東北大学大学院農学研究科の都築毅准教授の研究チームによれば｢糖質制限食を摂取し続けると体が老化する恐れがある｣との研究発表。そこで、20kg痩せるなど、これまでに何度も使用前･使用後画像を体現してきた経験から…
Health & Beauty 太りやすい人は痩せやすい
半年で20kg減を筆頭として、3ヶ月で12kg減など、いわゆる｢使用前･使用後｣の写真状態を私は何度も経験しています。だから確信を持って言えますが…太りやすい人は痩せやすい不摂生するとすぐに体重が増えますが、気持ちを切り替えて節制するとすぐ...
Miscellaneous KAWAII and セクシーと清楚系女子
｢かわいくなりたい･美しくなりたい･セクシーになりたい｣というのは年齢に関係なく女性の共通願望☆これまでのアロマセラピストとしての経験から… 美しい体型の女性に共通して感じるのが… HAPPY CLOVERSの出張アロママッサージ･リンパマッサージ･オイルマッサージ～アロマトリートメントもぜひうまくご活用ください！
お気に入り 東郷青児展 at あべのハルカス美術館
300mという日本のビルの中で一番の高さを誇る大阪のあべのハルカス☆その16階にあるあべのハルカス美術館へ☆目的は… 生誕120年 東郷青児展 夢と現の女たち☆そのきっかけとなったのは… ｢望郷｣という絵画☆ずっと見つめていたい… 癒し感も与えてくれる美しさ☆
お気に入り モネ展｢印象、日の出｣から｢睡蓮｣まで
京都市美術館で開催中のモネ展を訪問～｢睡蓮｣デザインのチケット☆一番の注目は… ｢印象、日の出｣～波に反射する太陽の光が動的に輝いて見えてました☆もう1つのお気に入りは｢オランダのチューリップ畑｣～オランダ在住時の写真もあわせて…
お気に入り マグリット展 at 京都市美術館
既に約15年前… ベルギーの美術館でのマグリットとの偶然の出逢い☆そして… マグリット京都展を訪問☆誰もが授かっているわけではない天賦の才能といったものを感じます。「目に見えるもの」「目に見えないもの」鋭い感性を持ち合わせていることがヒシヒシと伝わってきます☆今回のお気に入りNo.1は…